Débuter à l'Université

Discutez gratuitement avec Lysa de votre projet d'orientation

1. Introduction

L’entrée à l’université est un cap, que tu appréhendes peut-être en ce moment. L’un des réflexes que j’ai eus, lorsque j’étais lycéenne, a été d’écouter les conseils de mes proches, ou des enseignant/es de l’université le jour de ma pré-rentrée. Mais souvent, ces conseils sont dépassés, ou ils ont une visée particulière (te pousser à travailler, au hasard). Ce n’est pas un mal en soi, mais j’aurais aimé avoir de vrais conseils de vrai(e)s étudiant(e)s avant ma rentrée.

2. Comment bien débuter sa rentrée à l'université ?

La fac, c'est grand et ta promo aussi : Tu peux la jouer cool, mais essaie de te démarquer, surtout si tu es là pour 3 ans ou +. Va voir tes profs directement, pose-leurs des questions, c'est tout bénéf' pour la suite tu verras. Tu peux aussi contacter tes élu(e)s : ils sont là pour t'accompagner et te guider alors n'hésite pas si tu es perdu car à la Fac, tu n'es informé de RIEN ! N'hésite pas à aller vers les autres : Tu te sentiras moins seul non seulement parce qu'ils sont dans la même situation que toi et puis, comme on dit, les amis de la fac sont souvent ceux qu'on garde à vie !

3. Comment s'organiser seul(e) et rester motivé(e) tout au long du semestre ?

Sois autonome et trouve ta propre motivation en te fixant des objectifs finaux : Et oui, tout le monde s'en fiche si tu arrives en retard (sauf pour certains profs, ça dépendra). Si tu ne suis pas en cours ou que tu n'étudies pas, c'est tant pis pour toi, personne ne viendra te chercher, tu n'es plus au lycée ! Alors, même si au début tu te demanderas qu'est-ce que tu fais en L1 Psychologie quand tu rencontreras les cours de philosophie et de sociologie, le seul moyen de passer par-dessus est de se forcer en n'oubliant jamais ton but ultime.

4. Comment ne pas culpabiliser ?

Trouve TA méthode de travail : Les conseils de tes potes et leurs témoignages sont toujours bons à prendre, mais la chose la plus importante est d'apprendre à se connaître soi-même. Alors, si un jour quelqu'un te sort la fameuse phrase "Tu n'as toujours pas commencé à réviser ? Moi j'ai déjà..." Ne culpabilise surtout pas ! (Sauf si tu es à 1 semaine des partiels et que tu n'as rien fait jusque là, bien-sûr). Chacun SA méthode de travail ! Alors ne perds pas ton temps à te comparer aux autres, utilise plutôt ton énergie dans ce qui te valoriseras et te donneras confiance.

5. Comment garder une bonne hygiène de vie ?

Fais VRAIMENT attention à ton hygiène de vie : La liberté c'est bien, mais manger mcdo tous les jours, ton corps ne va pas longtemps apprécier crois-moi ! Et si tu fais des résolutions dès la rentrée, TIENS les vraiment ! (Non parce que manger que 2 jours des légumes et recommencer à manger des pâtes juste après ce n'est pas avoir une bonne alimentation). Alors même si tu es en manque d'argent et d'idée, cherche des recettes spéciales dédiées aux étudiants qui feront varier tes repas au maximum sans te ruiner. Mais une bonne hygiène passe aussi par le sommeil. En bref, DORS BIEN : tu n'es plus au lycée à devoir te lever tous les jours à 6-7h du matin, alors profite-en !!

BAC +1 (Bac S)

Lysa, 18 ans

Domaines d'études : Sciences Humaines, Psychologie

Mon futur métier : Neuropsychologue, recherches en neuropsychologie clinique sciences cognitives